Nie zajmuję się : 

1. Osobami w czasie chorobowy nowotworowej 
2. Ditami LowFodmap na diecie wegańskiej 
3. Kobietami w ciąży na diecie wegańskiej 
4. Zawodowy sportowcami 
5. Dziećmi poniżej 13 roku życia
6. Osobami chorującymi na ostrą i przewlekłą niewydolność nerek 
7. Osobami chorującymi na ostre zapalenie trzustki 
8. SIBO 
9. Boleriozą i grzybicą układu pokarmowego 

Każdej osobie pełnoletniej w wyżej wymienionych przypadkach polecam współpracę online ze specjalistami z DietetykaNienażarty. Z kodem EWELINA otrzymacie 5% zniżki na rozpoczęcie współpracy. 

Aby sprawdzić ofertę DietetykaNienażarty kliknij TUTAJ. 

Jeśli zależy Ci wyłącznie na poznaniu zaleceń w konkretnej jednostce chorobowej, możesz umówić się na pojedynczą konsultację. Natomiast jeśli Twoim celem jest spadek masy ciała o minimum 10 kg, zdecydowanie polecam wybór pakietu.

Pakiet to przede wszystkim motywacja. Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że nie do końca chciało Ci się coś zrobić, ale „skoro już zapłacone, to skorzystasz”? Właśnie tak działają pakiety!

Odchudzanie to proces. Wszyscy doskonale wiedzą, że jedna wizyta na siłowni i kartka z planem treningowym nie wystarczą, aby zbudować mięśnie. A jednak wiele osób nadal wierzy, że jedna wizyta u dietetyka i jadłospis na kartce pozwolą schudnąć na lata.

Wybierając pakiet zamiast pojedynczych konsultacji, oszczędzasz czas i pieniądze, a także zyskujesz wsparcie na każdym etapie swojej drogi do osiągnięcia celu.

Będę z Tobą całkowicie szczera – nie mogę dać Ci 100% gwarancji, że osiągniesz swój cel, bo to przede wszystkim Twoja praca. Mogę Ci jednak obiecać, że jako psychodietetyk wiem, jak pomóc Ci odzyskać zaufanie do samego siebie.

Właśnie dla osób takich jak Ty przygotowałam pakiety współpracy. Jeśli odwiedziłaś/odwiedziłeś wielu specjalistów, a po dwóch wizytach kontrolnych Twoja motywacja wygasła, daj sobie szansę na długoterminowe działanie. Tylko dzięki regularnym spotkaniom kontrolnym jesteśmy w stanie wypracować nawyki, które pozwolą Ci osiągnąć Twój cel i na nowo zbudować wiarę w siebie.

W ramach pakietów oferuję stały kontakt mailowy i telefoniczny, co oznacza, że nawet w trudnych chwilach będziesz mieć moje wsparcie.

Każdy plan przygotowuję indywidualnie, dostosowując go do Twoich możliwości czasowych, umiejętności kulinarnych i preferencji smakowych. To dzięki współpracy z moimi pacjentami ustalamy, co dokładnie chcą jeść na każdy posiłek, co sprawia, że moje plany są proste i szybkie do realizacji. Masz realny wpływ na to, co będziesz jeść, a ja pomogę Ci ustalić odpowiednie porcje.

Długość pakietu zależy przede wszystkim od tego ile chcesz schudnąć. Moim pacjenci w najlepszym wypadku chudną średnio 3 kg na miesiąc. Jeśli chcesz schudnąć np. 10 kg to polecam wybrać pakiet na 3/4 miesiące. Przez ten czas możemy naprawdę dużo wypracować, potem zdecydujesz czy chcesz kontynuować współpracę czy dasz sobie radę samodzielnie. 

Oczywiście, nie pracuję tylko na jadłospisach. Możemy pracować na samych konsultacjach albo wybrać wspólnie inną metodę, która pozwoli Ci wprowadzić deficyt kaloryczny. 

Przed wizytą będę Cię prosić o dokładne przygotowanie się do spotkania. Wypisanie produktów jakie nie lubisz i jakie często jadasz aby uniknąć tego typu sytuacji.

Nawet jeśli o czymś zapomnisz, to masz możliwość wymiany do 5 posiłków na jadłospis. 

Tak, ale dotyczy to tylko pakietów 3/4 miesięcznych. Płatność może być rozłożona na maksymalnie dwie raty. Pierwszą połowę kwoty należy pokryć po pierwszej wizycie, drugą po pierwszej wizycie kontrolnej. 

Termin wizyty może być zmieniony do 24h przed planowanym spotkaniem. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz zjawić się w gabinecie, możemy taką wizytę odbyć w formie online. 

Oznacz to, że w systemie 7/14 dniowym dostajesz 7/14 różnych śniadań/ obiadów / kolacji itp. które możesz sobie dowolnie powtarzać, wymieniać. Posiłki się nie powtarzają, ale są dokładnie tej samej kcal, co ułatwia stosowanie planu. 

Można zawiesić współpracę na maksymalnie miesiąc, dotyczy to tylko pakietów. 

Informacje o tym jak przygotować się do wizyty dostaniesz na podanego maila po umówieniu wizyty. 

Oczywiście, możesz kupić Voucher w formie papierowej lub pdf na dowolną kwotę. 

Współpracuję z dziećmi od 13 roku życia.